Zazwyczaj pojawia się wraz z początkiem wiosny i trwa do późnej jesieni. W niektórych przypadkach może jednak nie kończyć się nawet przez cały rok. Potrafi skutecznie utrudnić normalne funkcjonowanie, odebrać radość z prostych czynności i mocno ograniczyć możliwość podróży. Jeśli Ty również zmagasz się z katarem siennym, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Tłumaczymy, co różni go od zwykłego nieżytu nosa, jakie metody są najskuteczniejsze w walce z nim i co można zrobić, by jak najlepiej przygotować się na sezon alergiczny.
Skąd się bierze katar sienny?
Przyczyną pojawiania się kataru siennego są alergeny wziewne. W kontakcie z nimi przeciwciała układu oddechowego uwalniają histaminę. Podrażnia ona błonę śluzową nosa, powodując powstawanie śluzu. Zależnie od tego, co konkretnie wywołuje uczulenie, może trwać kilka miesięcy, ale nawet cały rok. Wszystko zależy od tego, jak często dana osoba jest narażona na kontakt z alergenem. Jeśli są nim pyłki roślin, nieżyt ma zwykle charakter sezonowy. Jeśli jednak przyczyną alergii są roztocza albo sierść zwierząt, może utrzymywać się nawet przez cały rok.
Katar sienny pojawia się u osób ze skłonnością do alergii, wrodzoną lub nabytą. Częściej występuje u osób z osłabioną odpornością oraz u biernych palaczy. Szacuje się, że w Polsce problem ten może dotyczyć nawet 1/3 społeczeństwa, a liczba zachorowań cały czas rośnie. Tym bardziej dobrze jest znać podstawowe objawy charakteryzujące ten rodzaj nieżytu i najskuteczniejsze sposoby na walkę z nim.
Czym katar sienny różni się od zwykłego?
W pierwszej kolejności warto nauczyć się odróżniać objawy kataru siennego do nieżytu związanego z infekcją. Ten pierwszy ma postać przezroczystej, rzadkiej wydzieliny. Często towarzyszy mu świąd nosa i zaczerwienienie wokół niego, a także wzmożone kichanie. Dodatkowo mogą pojawić się: swędzenie powiek i uczucie obecności ciała obcego pod nimi, kaszel, a nawet gorączka i nudności. Przy katarze siennym symptomy wzmagają się przede wszystkim wtedy, gdy pylenie jest najintensywniejsze, a ilość pyłków w powietrzu największa i utrzymują się często przez wiele tygodni. Tymczasem infekcja wirusowa i towarzyszące jej objawy ze strony górnych dróg oddechowych zanikają zazwyczaj w przeciągu 7 dni.
Kolejny objaw, który wyróżnia katar sienny to obustronne zatkanie nosa i równomierny wyciek wydzieliny z obu dziurek. W przypadku, kiedy nieżyt dotyczy tylko jednej strony, z dużym prawdopodobieństwem przyczyną jest infekcja o innym podłożu niż alergiczne. Również wtedy, gdy katar jest gęsty, ropny lub zabarwiony krwią, mogły wywołać go drobnoustroje chorobotwórcze. Jeśli masz problem z samodzielnym określeniem przyczyny nieżytu, a w związku z tym z doborem odpowiednich leków, najlepiej po prostu skonsultować się z laryngologiem w celu postawienia odpowiedniej diagnozy.
Jakie leki stosuje się na katar alergiczny?
Większość osób zmagających się z problemem kataru siennego w pierwszej kolejności zwraca się o pomoc do lekarza, z prośbą o przepisanie odpowiednich leków. Które z nich są najskuteczniejsze? Podstawą terapii są leki antyhistaminowe, błyskawicznie redukujące nieprzyjemne objawy nieżytu. Mogą mieć postać doustną, donosową oraz dospojówkową. Ich uzupełnieniem są leki obkurczające naczynia krwionośne w nosie, dzięki którym znika uczucie blokady, a oddychanie staje się znacznie łatwiejsze. Pomocne mogą okazać się także kortykosteroidy w spreju.
Objawów alergii nigdy nie należy bagatelizować. Jeśli nie zadbasz o odpowiednio szybkie wdrożenie leczenia, dolegliwości mogą znacznie się zaostrzyć, a nawet prowadzić do rozwoju astmy. Obowiązkowo należy też wykonać testy – pozwolą Ci określić, które alergeny najsilniej oddziałują na Twój organizm, a następnie w miarę możliwości ich unikać.

Czy odczulanie może pomóc na katar sienny?
Chociaż katar sienny nie stanowi zagrożenia dla życia, może je skutecznie uprzykrzać. Jeśli pojawia się u Ciebie regularnie albo trwa bardzo długo, warto wziąć pod uwagę możliwość skorzystania z odczulania. To terapia, w ramach której organizm jest poddawany działaniu niewielkich ilości alergenów w ściśle kontrolowanych warunkach. W ten sposób dąży się do wytworzenia odporności organizmu na konkretny czynnik, który powoduje uczulenie i dzięki temu osłabienia reakcji alergicznych w przyszłości. Ocena tego, czy w konkretnym przypadku możliwe jest skorzystanie z odczulania, zawsze należy do lekarza. Jeśli interesuje Cię taka forma walki z alergią, umów się na wizytę i rozpocznij diagnozowanie jeszcze przed rozpoczęciem sezonu pylenia.
Jakie domowe sposoby pomogą w walce z katarem siennym?
Wiele osób próbuje zwalczać katar alergiczny również domowymi sposobami. Czy rzeczywiście są one skuteczne? Niestety, w praktyce rzadko się sprawdzają i mogą stanowić jedynie uzupełnienie leczenia, zwłaszcza w przypadku ostrej alergii. Każdy może jednak wprowadzić pewne drobne zmiany w swoim codziennym sposobie życia, dzięki którym ryzyko wystąpienia nieżytu będzie mniejsze. Przede wszystkim warto być na bieżąco z kalendarzem pyleń i w miarę możliwości dostosowywać do niego swoje plany. W okresach, kiedy ilość pyłków unoszących się w powietrzu jest największa, najlepiej zupełnie zrezygnować z przebywania na świeżym powietrzu, jeśli nie jest to konieczne. Warto też ograniczyć otwieranie okien w domu czy mieszkaniu, aby zmniejszyć ilość alergenów, która dostaną się do środka. W usuwaniu ich z pomieszczeń pomocny może być oczyszczacz powietrza. Dobrze mieć także w domowej apteczce środek do płukania nosa na bazie soli fizjologicznej dostępny bez recepty. Dzięki niemu można pozbyć się z nosa alergenów, które podrażniają nos czy gardło.
Czas przygotować się na sezon alergiczny
Jeśli w poprzednich latach zmagałeś się z problemem kataru alergicznego, w tym roku ta uciążliwa dolegliwość prawdopodobnie również Cię nie ominie. Możesz jednak odpowiednio przygotować się na sezon pylenia. Zastosuj się do naszych wskazówek, zrób testy alergiczne, zamów oczyszczacz powietrza. Sprawdź też, gdzie w okolicy znajduje się najbliższa apteka. Przykładowo Apteka pod Gwiazdą ma swoje oddziały między innymi w Rzeszowie, Krośnie czy Budach Łańcuckich. Bogatszy o tę wiedzę, z pewnością będziesz gotowy na kolejne zmagania z katarem siennym.