Osoby, kt贸re odczuwaj膮 zm臋czenie, os艂abienie oraz spadek witalno艣ci mog膮 si臋gn膮膰 po suplementy zawieraj膮ce kofein臋, witaminy z grupy B oraz naturalne wyci膮gi pozyskane z owoc贸w g艂ogu, nasion guarany, li艣ci yerba mate i korzenia 偶e艅-szenia. Tego rodzaju substancje czynne s膮 obecne m.in. w takich produktach jak Bodymax, Vigor Up, Cardiamid oraz Neomag Forte. Zwi膮zki te mog膮 pom贸c w pobudzeniu o艣rodkowego uk艂adu nerwowego, utrzymaniu prawid艂owego metabolizmu energetycznego oraz w zmniejszeniu uczucia znu偶enia.
W przypadku braku energii mo偶na r贸wnie偶 zastosowa膰 preparaty z magnezem, cynkiem, 偶elazem oraz witamin膮 C. Odpowiednia ilo艣膰 mikro i makroelement贸w w organizmie wp艂ywa na ochron臋 kom贸rek przed stresem oksydacyjnym, wspiera utrzymanie prawid艂owych funkcji psychologicznych oraz wspomaga funkcjonowanie systemu immunologicznego. W sk艂adzie suplement贸w redukuj膮cych zm臋czenie cz臋sto znajduje si臋 te偶 ekstrakt z ashwagandhy, kt贸ry mo偶e pom贸c w zmniejszeniu zaburze艅 wywo艂anych stresem i przepracowaniem.
