Regularne czyszczenie uszu jest podstawą dbania o narząd słuchu, jednak wiele osób robi to w niewłaściwy sposób. Tymczasem błędy w tym zakresie mogą prowadzić do zablokowania przewodu słuchowego czopem woskowinowym (inaczej woszczynowym) i wynikających z tego różnych powikłań, np. bolesnego stanu zapalnego, a nawet trwałego uszkodzenia słuchu. Dowiedz się zatem, jak prawidłowo czyścić uszy i co robić, gdy dojdzie do ich zatkania.
Jak dbać o uszy? Mamy dla Ciebie sprawdzone porady!
Od właściwej higieny uszu w dużej mierze zależy jakość naszego słuchu. Do jego osłabienia może dojść bowiem nie tylko wskutek naturalnego procesu starzenia czy też konkretnych chorób, ale także w wyniku nadmiernej ekspozycji na głośne dźwięki (np. od częstego słuchania głośnej muzyki w słuchawkach), czy właśnie nieprawidłowego mycia uszu. Ta ostatnia kwestia jest często bagatelizowana, gdy tymczasem wiele osób popełnia mnóstwo błędów przy zabiegach higienicznych i musi potem szukać pomocy u specjalisty. Właśnie dlatego postanowiliśmy stworzyć poradnik na ten temat – dowiesz się dzięki niemu, dlaczego czyszczenie uszu jest tak ważne i jak należy to robić.
Dlaczego czyszczenie uszu jest ważne?
Zacznijmy od tego, że nasze uszy są wyposażone w naturalny „system oczyszczania”. W kanale słuchowym produkowana jest bowiem specjalna wydzielina – woskowina, wraz z którą usuwane są zanieczyszczenia, złuszczony nabłonek i różne drobnoustroje, jakie dostają się do uszu z naszego otoczenia. Do takiego samooczyszczenia dochodzi podczas ruchów żuchwy, w wyniku których wosk po prostu przesuwany jest z głębi ucha na zewnątrz.
Tę widoczną wydzielinę, która już wypłynie z uszu, powinniśmy usuwać na bieżąco, aby nie doszło do jej kumulacji w głębi kanału. Nadmierne jej nagromadzenie się może bowiem powodować zaczopowanie się ucha i skutkować różnymi dolegliwościami np. niedosłuchem czy stanem zapalnym ze względu na obecne w wydzielinie bakterie.
Jak prawidłowo usunąć woskowinę z uszu?
Jeśli chodzi o prawidłowe usuwanie woskowiny, pamiętaj przede wszystkim, że należy pozbywać się wyłącznie wydzieliny, która jest widoczna w zewnętrznej części przewodu słuchowego. Wosk znajdujący się głębiej w uchu pełni bowiem bardzo ważne funkcje, m.in.:
- stanowi barierę dla zanieczyszczeń i drobnoustrojów, aby nie przedostały się do wnętrza narządu słuchu,
- zapewnia prawidłowe nawilżenie i pH wnętrza ucha.
Jak powinno się usuwać woskowinę z uszu? Najlepiej rób to codziennie za pomocą palca, ciepłej wody i delikatnego mydła, którymi wystarczy umyć zewnętrzne części małżowiny.
Możesz też użyć do tego patyczka, ale pamiętając, by nie wpychać go głęboko w otwór uszny, ponieważ może to powodować przesunięcie części wosku do dalszych części kanału i powstania w ten sposób czopa woszczynowego. Patyczkiem możesz również niechcący uszkodzić wewnętrzną błonę bębenkową, czego powikłaniem może być nawet trwały ubytek słuchu. Poza tym istnieje ryzyko, że w przewodzie słuchowym zostanie część wacika, co z kolei może skutkować bolesną infekcją ucha środkowego.
Pamiętaj, że równie niebezpieczne jest wprowadzanie wody pod ciśnieniem do wnętrza ucha w celu jego oczyszczenia np. za pomocą słuchawki prysznicowej. W tym przypadku także może dojść do rozwinięcia się miejscowego stanu zapalnego i w efekcie do innych powikłań, w tym pogorszenia jakości słyszenia.
Co zrobić, gdy zatka się ucho?
Uczucie zatkanego ucha pojawia się najczęściej właśnie wskutek nagromadzenia się w nim nadmiaru woskowiny i powstania wspomnianego wyżej czopa woszczynowego. Zazwyczaj jest to skutkiem niewłaściwego czyszczenia uszu (np. patyczkiem), ale może się zdarzyć także przy prawidłowej higienie, ponieważ niektórzy mają tendencję do czopowania się uszu lub sprzyjają temu czynniki zewnętrzne np. przebywanie w zanieczyszczonym środowisku czy noszenie aparatu słuchowego.
Co zatem robić, gdy zatka się ucho? Najpierw możesz spróbować samodzielnie je odblokować za pomocą specjalnych preparatów, które najczęściej mają formę sprayów do uszu lub kropli zawierających naturalne oleje albo glicerynę. Po ich aplikacji w przewodzie słuchowym zgromadzona wydzielina powinna ulec zmiękczeniu i rozpuszczeniu, a więc stać się łatwiejsza do usunięcia. Jeśli powyższa metoda nie zadziała, z zatkanym uchem udaj się do lekarza – laryngologa, który wykona zabieg płukania uszu.

Płukanie uszu – na czym polega ten zabieg?
Płukanie uszu nie jest skomplikowanym, a tym bardziej bolesnym zabiegiem. Przed jego wykonaniem lekarz najpierw bada stan narządu słuchu, aby potwierdzić, że rzeczywiście przyczyną zatkania jest zalegająca wydzielina. Wówczas dokonuje się jej usunięcia za pomocą specjalnej strzykawki, którą wprowadza się do przewodu usznego mieszaninę wody i soli fizjologicznej w celu wypłukania woskowiny.
Warto też wiedzieć, że alternatywą dla płukania uszu jest mechaniczne usunięcie wosku. W tym przypadku lekarz do jej wyciągnięcia używa malutkich haczyków lub ssaków.
Sposób oczyszczenia narządu słuchu określa laryngolog, ponieważ zależy to od stanu zdrowia pacjenta. Przykładowo, nie powinno się wykonywać zabiegu płukania przy infekcji w przewodzie słuchowym czy też uszkodzeniu błony bębenkowej.
Co może być przyczyną szumów usznych?
Korek woszczynowy powstający wskutek nagromadzenia się zbyt dużej ilości woskowiny jest dość częstą przyczyną nie tylko uczucia zatkania uszu, ale także szumów usznych. Ta ostatnia dolegliwość może jednak wynikać z innych i znacznie poważniejszych powodów np.:
- uszkodzenia ucha wewnętrznego,
- perforacji błony bębenkowej,
- stanu zapalnego w narządzie słuchu,
- otosklerozy (schorzenia błędnika kostnego),
- choroby Meniere’a (jej dodatkowym objawem są zawroty głowy i zaburzenia równowagi).
Właśnie dlatego, jeśli odczuwasz niepokojące dolegliwości ze strony narządu słuchu przez dłuższy czas, koniecznie udaj się do laryngologa.
Już wiesz, jak dbać o higienę uszu?
Zadbaj o prawidłową higienę uszu, a utrzymasz narząd słuchu w dobrej kondycji i zapobiegniesz powstaniu czopów woskowinowych skutkujących przykrymi dolegliwościami. W ich usuwaniu mogą Ci pomóc apteczne preparaty do samodzielnego oczyszczania przewodów słuchowych. Apteka pod Gwiazdą jest miejscem, gdzie uzyskasz poradę na temat ich stosowania. Nasze oddziały znajdziesz m.in. w Rzeszowie, Stalowej Woli i Leżajsku.
Produkty z naszej oferty:
AkusTone spray do uszu
Suplement diety Tone